姿勢改善‣コリほぐし・滞りをすっきり・肌表面のデコボコ・痩身・リラックス・血流改善・腸活

全体的な肌の衰え・乾燥・シミ・ニキビ

お客様一人一人に向き合った日々のスキンケアのご提案。

脂肪細胞の数を減らし（アポトーシス）、同時に筋トレが可能なマシーン。

リバウンドしにくい体を目指します。

マシーンでのピラティスは、運動が苦手でも、効率よく筋トレができます。

体の使い方を知り尽くすバレリーナの的確な指導は、さらに効率的です。

2泊３日ファスティング。きれいに健康になる知識を身につける宿泊型体験です。お寺での暮らしの中で、リフレッシュも感じられます。